Definitivamente me rehúso a decir pandemia porque cada vez que lo mencionamos le mandamos más energía, entonces por eso he decido decirle “tiempos locos”.
Llevamos ya casi cinco meses sin llevar la vida que estábamos acostumbradas. Te invito a que te contestes algunas preguntas que te harán reflexionar. Las preguntas están enfocadas en lo que has vivido en estos tiempos locos.
Te sugiero que antes de que contestes las preguntas. Hagas una pequeña pausa (meditación) de 5 o 7 minutos para que puedas salir del caos para centrarte en ti.
- ¿Qué circunstancias te han marcado?
- ¿Cuál es la enseñanza más significativa que te ha dejado estos últimos meses?
- ¿Qué cambios has hecho en tu persona?
- Escribe en dos o tres palabras tu resultado hasta agosto de este año.
Espero hayas disfrutado el ejercicio y nunca olvides hacer una pausa para reflexionar sobre tu vida porque la persona más importante de este mundo eres tu.