Hola feliz y gran inicio de semana, ya en la recta final de este año.
Quiero compartirte cómo puedes tener una rutina efectiva
para trabajar desde casa y aprovechar al máximo tu día.
1. Define un horario como si estuvieras en la oficina.
Explica a tu familia que, aunque estén en casa estarás
trabajando desde tu celular.
2. Arréglate desde temprano como si fueras a salir a
trabajar.
3. Puedes establecer un horario en la mañana y otro por la
tarde.
4. Define un día y horario para grabar videos y subir
contenido a tus redes sociales.
5. Empieza tu día con una rutina pequeña de ejercicios o
estiramientos.
6. Delega las labores de la casa entre los miembros de la
familia, para que no te satures de todo el trabajo.
7. En algún momento del día designa tiempo para estar en
familia (ver una película o serie, leer un libro entre todos,
jugar un juego de mesa).
8. Escribe un diario de tus metas y elabora un plan de
acción.
9. Destina al menos 20 minutos a leer un buen libro.
10. Medita al menos 7 minutos al día.
Hoy agradece de todo lo que tienes a tu alrededor. Todo
nuestro alrededor es un milagro. No olvides que puedes
sonreír y aprender ante cualquier circunstancia, para que
cuando el mundo nos pida volver, ya no seamos los mismos
del todo.