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Cómo luchar con una baja autoestima

 

Hola soy tu amiga Ivonne Razo y quiero contarte que quizá no todos los días estemos al 100 en nuestro negocio Terramar, no te preocupes es normal, pero si es importante no dejar esta sensación te saque de tu camino, aquí te dejo 5 consejos para luchar contra ella:

  1. Reevalúa tus metas: Es posible que tu baja motivación se deba a metas poco realistas o poco claras. Tómate un tiempo para reflexionar sobre tus objetivos y asegúrate de que sean alcanzables y alineados con tus valores y pasiones. Establecer metas realistas y significativas puede ayudarte a recuperar la motivación.
  2. Encuentra tu propósito: Conecta con la razón por la cual empezaste tu negocio en primer lugar. Piensa en la pasión y la visión que te impulsaron a emprender. Recordar tu propósito y visualizar cómo tu negocio puede hacer una diferencia en la vida de tus clientes o en tu comunidad puede reavivar tu motivación.
  3. Busca apoyo y colaboración: La motivación puede fortalecerse al rodearte de personas que te apoyen y te inspiren. Busca comunidades de emprendedoras, grupos de networking o mentores que puedan brindarte apoyo y aliento. Además, considera la posibilidad de establecer colaboraciones con otras emprendedoras que compartan tus valores y objetivos. Juntas, pueden motivarse mutuamente y superar desafíos.
  4. Crea rutinas y establece límites: Establece rutinas diarias o semanales que te ayuden a mantener el enfoque y la disciplina en tu negocio. La consistencia en tus actividades y la organización de tu tiempo pueden aumentar tu motivación al proporcionarte una sensación de progreso y logro. Asimismo, establece límites claros entre tu vida personal y tu negocio para evitar el agotamiento y mantener un equilibrio saludable.
  5. Celebra tus logros: A veces, la baja motivación puede surgir cuando no reconoces tus propios logros. A medida que avanzas en tu negocio, tómate el tiempo para celebrar tus éxitos, por pequeños que sean. Reconoce tus esfuerzos y recompénsate a ti misma. Esto te ayudará a mantener una mentalidad positiva y a mantener la motivación en el largo plazo.

Recuerda que la motivación puede fluctuar a lo largo del tiempo, y es normal experimentar altibajos. Lo importante es ser consciente de tus emociones y utilizar estrategias efectivas para recuperarla cuando la sientas baja.

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